九州医療スポーツ専門学校卒業生・プロスポーツトレーナー大庭トレーナーのオーバーな話

本日、 ギラヴァンツ北九州の常務取締役 二村弘志様の 講和を聞かせて頂きました。 新スタジアム構想が 凄まじい勢いで具現化していっています。 北九州にすごい スタジアムが完成すれば 地域がもっともっと活性化するにちがいあ [...]

希望が丘高校ＶＳ小倉東高校 メディカルグループトレーナー対決。 希望が丘高校 小倉東高校 ウォーミングアップもなかなか。 トレーナー対決っていっても 選手が主役ですけど。 メディカルとして どっちが勝とうといいんです。 [...]

明日 ついに 高校サッカー選手権福岡県大会 メディカルネットサービスグループ トレーナー対決が ついに 実現する。 希望ヶ丘高校ＶＳ小倉東高校 福岡フットボールセンター １１時キックオフ。 トレーナー紹介。 希望ヶ丘高校 [...]

なぜこうなる二番目娘よ。-_-b 長女の誕生日ケーキのおいしいとこを 当たり前の様に うばい 得意げな顔で チョコレートを口のまわりに ベトベトつけ 手も ベタベタ。 どこも二番目はヤンチャなのだろうか？ こと我が家に関 [...]

本日、 毎週恒例の メディカルネットサービス 朝会議。 毎週月曜日だけど 今週は今日水曜日。 都市高速をひた走るが 本日はいつになく 爽やか。＼(^o^)／ んでもって 夜は９時からマネージャー会議で んでもって すけさ [...]

やわらぎ整骨院柳町の２階には トレーニング施設が併用!! こんな感じ⇩ 下半身強化（股関節）大事です。 まず、脚を大きく開く。 この時、姿勢をただす為、棒を使うとＧＯＯＤ！！ つま先の方向と膝の方向を同じにする 膝が内側 [...]

今、情熱大陸を見ながらの ブログ作成中だが 今知った。 山ヨガや 山ガールが ブームらしい。！(◎_◎;) 山田さん特集。 登山の歩き方までしっかりアドバイスされてましたぁ。 そうもこうもブログを作成してる間に 富士山の [...]

プロアスリートを目指すジュニア世代に 伝えたい強化ポイント２つ紹介。 肩甲骨と股関節（下半身） まずは肩甲骨。 まず、懸垂棒に力を抜かせぶらさがります。 次に肩甲骨を背骨に近づけるようにして 腕の力ではなく、肩甲骨周辺を [...]

現在、 山口国体が開催されています。 我がメディカルネットサービスからも バドミントン山口国体代表チームに トレーナーを派遣しております。 男性が多く活躍する業界において 一際目立つ天然トレーナー。 カッキー（バドミント [...]

トレーニングの原理、原則 ものごとには原理、原則があります。 トレーニングの三大原理 （1）過負荷の原理 　　 私たちが普段、日常生活で動いて いるときよりも、高い 　　 負荷でトレーニングしないと、体 力は向上しないと [...]