九州医療スポーツ専門学校卒業生・プロスポーツトレーナー大庭トレーナーのオーバーな話

最近、 歩くようにしています。 本に書いてありましたわぁ。 内臓脂肪は毒をだし 筋肉はクスリをだす。 ってねぇ。 だから そう、 思いたったら そく行動。 車移動も減らしましたぁ。 小倉駅から 九州医療まで歩いたり ３０ [...]

なんと メディカルネットサービス株式会社から まさか(⌒▽⌒) まさか(⌒▽⌒) ロンドンオリンピックへ トレーナーとして 帯同するスタッフが 現れるとはっ(⌒▽⌒) 水嶋代表の ただならぬ人脈によって 今回実現。(⌒▽ [...]

本日、 行橋高校ボクシング部の 新星が ＹＡＮＡＧＩＨＡＲＡジムの柳原会長のもと、 指導をうけている現場へトレーナー活動。 インターハイ県大会予選中。 あと２勝で 県制覇。 鋭すぎるほどの洞察力のある 柳原会長いわく、 [...]

高校サッカー インターハイ県大会予選中。 我が高稜高校も順当に勝ち進んでます。 昨日は、延長までもつれる みてるほうは、たまんなく 心臓によくないゲーム。（ーー；） 先制され おいつき 逆点して おいつかれ ２ー２で 延 [...]

そう、 昨日の 私のブログに載せた このエナジードリンク。 今朝、学校にいくと 昨日のブログみたけーって 早速(^-^)/ 購入してきた男子。 恐るべし ブログのチカラ。 この女子も わけもわからず エナジードリンクを持 [...]

高校サッカー インターハイ予選 福岡県大会 トレーナーとしていっている 高稜高校 現在、ベスト１６ 土曜日に武蔵台高校との 大事な決戦をひかえる 今日は、 そんな中のフィジカル。 追い込み中につき フラフラ 悔いを残すな [...]

そう、 なぜ、今日このエナジードリンクを 飲んだかというと、 LOVE ＦＭの ＷＥＥＫ ＥＮＤメッセンジャー の番組に（九州医療スポーツ専門学校が提供している） 出演の為収録してきましたぁ。 ６月４日から第三週の土曜日 [...]

最近よく いろんなエナジードリンクを 目撃する。 私は、 もっぱら レッドブルだが 今日、 鍼灸科のクラスメイト 爆睡娘の迎さんが 最近でた アメリカ生まれのエナジードリンクを 飲んでいたっ。 彼女なりの居眠り対策だろう [...]

治療と予防を提唱する我々。 常に健康情報を 目の前にいる患者様や お客様に提供し続ける責務があります。 読みやすく すっーーーと 心に入ってくる一冊です。 いいと思う本は何回も何回も繰り返し読むべきっす。 一人でも多くの [...]

体幹トレーニング。 コアトレーニング。 最近よくよく ミミにします。 これです。 《良い例》 《悪い例》 《良い例》 《悪い例》 体幹トレーニングの３つのポイント。 １、おヘソの下を意識。 ２、頭のラインから足まで、一直 [...]