初心者のためのジョギング基礎知識
投稿日時 : 05:03 pm - 2012年3月10日 土曜日
こんにちわ！やわらぎ鍼灸整骨院です！ ジョギングとは、お喋りが出来るくらいのスピードで走ります。 ★ジョギング３つの効果 １・体脂肪を効果的に燃焼させダイエットに最適 ２・高血圧症、糖尿病、動脈硬化などの｢生活習慣病｣の [...]
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| 15:30〜20:00 | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | × | × |
| 10：00〜17：00 | × | × | × | × | × | ◎ | × |
平日：10:30～14:00/15:30～20:00
土曜：10:00～12:30/14:00～17:00
休日：日・祝
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〒813-0013 福岡県 福岡市東区香椎駅前1-11-1 えきマチ1丁目香椎駅2F |
