治療道セミナー★キネシオテーピング！

今日は治療道セミナー【スポトレ編】
オリンピックトレーナー  社先生

セミナー　第2弾～★

今回は、パフォーマンス向上のテーピング！

キネシオテープの巻き方を勉強しました★

テーピングも様々ある中、
いくつか紹介してもらいました～（●＾o＾●）

キネシオ　→　筋の代わり
ホワイトテープ　→　固定
エラスチコン　→　動きの制限

どれでやるのか、一旦きちんと考えるだけで
治療の幅が広がると学びました！
ﾌﾑﾌﾑ（*ﾟДﾟ）φ））ﾅﾙﾎﾄﾞ!!

キネシオを使用するにあたっての注意点！

「ひっぱらない」

「骨にかぶらない」

「筋の走行をイメージする」

って３点！！！

様々な部位の巻き方を教えてももらいました★

いろんな部位を巻く！巻く！巻く！

筋走行をイメージして、
いろんな部位を練習しました★

現場ではテーピングも
結果が出せる事が大事！

本だけではなく、
しっかり練習することをしないと
上達しない！

何事もしっかり練習しないと！！って
改めて感じたセミナーでした～（●＾o＾●）

社先生、ありがとうございました～（●＾o＾●）