デトックス★その1
今回の美容関連のテーマ
「デトックス(体内浄化)」
これも数回に分けて、詳しい内容や対策の話をしていきますね★
ィェィ♪(v〃∇〃)ハ(〃∇〃v)ィェィ♪
デトックスとは・・・
体の中から溜まった毒素を出す体内浄化方法★
毒素が溜まってしまうと・・・
冷え症・便秘・肥満・むくみ・肩こり
肌荒れ・しわ・シミ・にきび
イライラ・うつ
こんな不調が出てきます!
イヤo((>ω<o))((o>ω<))oイヤ
今回は、チェックテストをやってみてください★
あなたの毒素レベルを判定してみましょう!!
Σ(゚д゚;) ヌオォ!?
□風邪をひきやすい □イライラしやすい
□関節が痛む □ストレスが多い生活である
□便秘がち □魚介類をよく食べる
□にきびができやすい □煙草を吸う
□野菜をあまり食べない □油っぽいものが好き
□シミが増えた □浄水してない水をよく飲む
□肩こりがある □歯に金属の埋め物がある
□気分が沈みやすい
チェックが0~5 毒素レベル1 油断は禁物!
(o ̄∀ ̄)ノ”ぁぃ
汚染の進行の危険性はありません!
でも、食生活の乱れや運動不足の方は油断は禁物!
チェックが6~10 毒素レベル2 汚染進行中!
∑ヾ( ̄0 ̄;ノ オーット!
毒素は確実にたまり始めてる様子!
不調が出てない方でも、今の生活を見直す必要あり!
実年齢以上に老化している可能性があります…
チェックが11~15 毒素レベル3 危険な状態!
∑( ̄[] ̄;)!ホエー!!マジデスカッ!!
今の生活スタイルの改善が必要!
このまま病気になる前に、デトックスを始めましょう★
デトックスのやり方はまたお話しますね★
ワクワク((o(゚▽゚○)(○゚▽゚)o))ドキドキ
その前に、何度か出てる毒素って言葉・・・
一体、正体は何なのか・・・
( ̄ー ̄?)…..?? なんなのぉ~??
次回は毒素の話をいていきますね❤❤
お楽しみに!
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最近ランニングで汗を流すせいか肌の調子が上々デス♪
ある意味デトックスかも・・・??☆
毒素の話楽しみです∀
毒素の話、聞きたい❤聞きたい❤
楽しみにしておきま~す゚.+:。(´ω`*)゚.+:。ポッ
毒素、気になります!!
ぜひ聞かせてくださ~~~ぃ(*≧ω・)b