デトックス★その１

今回の美容関連のテーマ　

 「デトックス（体内浄化）」

これも数回に分けて、詳しい内容や対策の話をしていきますね★

ｨｪｨ♪(v〃∇〃)ﾊ(〃∇〃v)ｨｪｨ♪

 

 

デトックスとは・・・

体の中から溜まった毒素を出す体内浄化方法★

 

 

毒素が溜まってしまうと・・・

冷え症・便秘・肥満・むくみ・肩こり

肌荒れ・しわ・シミ・にきび

イライラ・うつ

こんな不調が出てきます！

ｲﾔo((＞ω＜o))((o＞ω＜))oｲﾔ

 

今回は、チェックテストをやってみてください★

あなたの毒素レベルを判定してみましょう！！

Σ(ﾟдﾟ;) ﾇｵｫ!?

 

□風邪をひきやすい　　　　　   □イライラしやすい

□関節が痛む　　　　　　　　　 □ストレスが多い生活である

□便秘がち　　　　　　　　　　    □魚介類をよく食べる

□にきびができやすい　　　　  □煙草を吸う

□野菜をあまり食べない　　　 □油っぽいものが好き

□シミが増えた　　　　　　　　　□浄水してない水をよく飲む

□肩こりがある　　　　　　　　　 □歯に金属の埋め物がある

□気分が沈みやすい

 

チェックが0～5　　　毒素レベル１　　油断は禁物！

(ｏ￣∀￣)ノ”ぁぃ

汚染の進行の危険性はありません！

でも、食生活の乱れや運動不足の方は油断は禁物！

 

チェックが6～10　　毒素レベル２　　　汚染進行中！

∑ヾ(￣0￣;ﾉ ｵｰｯﾄ!

毒素は確実にたまり始めてる様子！

不調が出てない方でも、今の生活を見直す必要あり！

実年齢以上に老化している可能性があります…

 

チェックが11～15　　　毒素レベル３　　　危険な状態！

∑(￣[]￣；)!ﾎｴｰ!!ﾏｼﾞﾃﾞｽｶｯ!!

今の生活スタイルの改善が必要！

このまま病気になる前に、デトックスを始めましょう★

 

 デトックスのやり方はまたお話しますね★

ﾜｸﾜｸ((o(ﾟ▽ﾟ○)(○ﾟ▽ﾟ)o))ﾄﾞｷﾄﾞｷ

 

その前に、何度か出てる毒素って言葉・・・

一体、正体は何なのか・・・

（￣ー￣?）…..??　なんなのぉ～??

次回は毒素の話をいていきますね❤❤

お楽しみに！