東洋医学。
内くるぶしから指輪４本上の
骨のきわ。
この写真のように、指圧してみよう。
脾経の三陰交っていうツボ。
効果は？
冷え性改善や
むくみ改善。
足の疲労にも。
お試しあれ＼(^o^)／
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スポーツトレーナー大庭が、様々なトレーナー活動を通して、現場でのリアルな感動と経験などを発信。 『夢と感動とチャンスを与えたい』 をコンセプトに一人でも多くのプロトレーナーに気づきを与える。
