東芝北九州女子ソフトボール部 フィジカル編
本日、
東芝北九州女子ソフトボール部の
フィジカルトレーナーに行ってきました。(^-^)/
久しぶりの対面でした。
マル一ヶ月間みない間に
プロ野球選手並の筋トレメニューを
消化してきただけあります。
カラダがすごいことに。
流石、トップアスリート。(^-^)/
このオフの期間中
全員、ベンチプレスのＭＡＸが
１０キロ以上伸びました。
（ーー；）（ーー；）（ーー；）
女子パワー恐るべし（ーー；）
やはり、
素直さと努力を継続できる彼女達だからこそ、飛躍的に結果がでたのではないでしょうか。
簡単なようで1番難しいんです。
継続って
パワーアップ中。o(^▽^)o
もちろん
バランス感覚や
体幹からのカラダ全体をつかっての
連動捻り動作も大切です。
東芝北九州工場の閉鎖が決まりましたが
先輩方から受け継いだ伝統ある女子ソフトボール部を
存続させたいという想いで
可能性ある限り戦うと決めた部員達。
その想いで動かされ
なんとか今年のリーグ参戦を迎えることが出来る。
想いは一つ優勝しかない。
私自身、フィジカルトレーナーをやらせて頂いて
確かな手応えを今日再確認。
計り知れない可能性を感じましたぁ。
プロセスに間違いはなく
必ず結果がついてくる。
