クリスマスまであと一ヶ月(@_@)！？
こんにちは！
やわらぎ鍼灸整骨院香椎院の池田です☆
昨日からかなり寒くなってきましたね(;^_^Aとにかく急だったので
ビックリ！でした！慌てて厚手のコートを出しました！
皆さま体調を崩されないように、気をつけて下さいね！！
先週の末には地元の方にある「木の葉モール」に行ってきました(*´ω｀*)
お店はどこもクリスマスムード前回☆彡
大きなツリーやサンタクロース！！そういえばクリスマスまで…もう一ヶ月しかない！！！
12月になると年末感が出てきて…なんとなく忙しく慌ただしく過ぎていきますね。
さて、娘のプレゼントは…う～ん、悩みますね(笑)
この日はボーダーでおそろい風コーデでした（偶然）
木の葉モールのツリーはなぜか恐竜でした！面白い！
恐竜を見ると古賀先生を思い出します(笑)たぶん襟足！？(笑)
モールの雑貨屋さんでは、たくさんのハンドクリームが並んでいました。
確かに私の手も本格的に乾燥してきました(;^_^A
やっぱり家事をしているのもあって、かなりカサカサになりますね。
今年は何とか少しでも綺麗な状態を保ちたいところです。
皆さんはどんな対策されてますか？？私はとにかく洗い物を熱いお湯じゃなく
ぬるま湯にすること！
熱いお湯での洗い物をすると皮脂膜や角質層の細胞間脂質（セラミドなど）が
余計に洗い流されてお肌のバリア機能が失われるんだそうです( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
本格的な対策としては、やっぱりゴム手袋で保護しながら家事をするのが
一番みたいですね。前にチャレンジしたことがあるのですが…
面倒になってしまって(笑)でも手はしばらくとっても綺麗でした(*´ω｀*)
ちなみにゴム手袋がかゆくなったりかぶれるかたは、薄手の綿手袋を中にすると
いいそうですよ( ..)φメモメモ
ハンドクリームもこまめに塗って、保湿していきましょう～☆
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