★部屋の香り★
こんにちは!
やわらぎ鍼灸整骨院香椎院です☆
今回は前回の『部屋の色』に引き続き『部屋の香り』について紹介したいと思います(^ω^)♪
例えば、焼肉や焼き魚、たこ焼きのソースの匂いでお腹空いたり食べたくなったことはありませんか?
また、お風呂の芳香剤やトイレの芳香剤、香水などでリラックスしたことはありませんか?
このように、匂いには食欲増進、リラックス効果などさまざまな効果があります!
精神的効果として気分を落ち着かせたいとき、リラックスしたいときには
ラベンダーやカモミール、ゆず、イランイラン、ローズマリー。
元気になりたいときはジャスミンやスイートオレンジ。
集中したいときはジンジャーやレモン、ペパーミント。
肉体的効果としてジンジャーが肩こりやせき、のど、鼻づまり、冷え性、二日酔い。
ペパーミントやスペアミントは花粉症や夏バテ、食欲不振。
ラベンダーやローズマリーは頭痛、肩こり、便秘や冷え性に効果があります!
これらは個人によって効果が変わりますので自分にあった香りをお風呂やお部屋などで楽しんでください(●>∪<●)
それではまた更新します(´▽`*)
---------------------------
首・肩・腰・膝・足などの痛み、捻挫・肉離れなどの
スポーツ外傷・傷害、交通事故の治療、骨盤の歪み
やO脚などでお悩みの方など、何でもご相談下さい。
(各種保険取扱い・交通事故取扱い)
やわらぎ鍼灸整骨院 香椎院
福岡市東区香椎駅前1丁目11-1フレスタ香椎2F
092-672-2235
お気軽にお問い合わせください(^-^)/