★常温飲料水★
こんにちは☆
やわらぎ鍼灸整骨院香椎院です！
先日、直方の花火大会に行ってきました！
名物のナイアガラ花火…とても綺麗でしたよ☆
ここ数日、雨が降りそうで降らない天気が続いてましたが、
今日は午後から晴れましたね(≧▽≦）☆
うだるような暑さですが体調管理には気をつけましょう！
暑いからといって冷たい飲み物を一気に飲んだり、アイスを食べ過ぎたりして
体を冷やすと胃腸の機能が低下したり、全身に血が巡りにくくなってしまい、
夏が終わった頃に体調を崩すことにもなります(．_．;)
温かい飲み物まではいかなくとも、常温ぐらいがちょうどいいそうですよ♪
今、コンビニなどで「常温飲料水」というものが流行っているそうなので、
一度試してみてはいかがでしょうか！？
ではまた更新しますね★
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