☆インフルエンザを予防☆
こんにちは ✿(。◕‿◕。)✿
やわらぎ鍼灸整骨院香椎院です。
今日は夕方から雪が降ってきて・・・また一段と寒くなりましたね！！
そこで、今流行っているインフルエンザの予防のしましょう☆
インフルエンザは、風邪と異なり比較的に急速に出現し
発熱や頭痛、筋肉痛という特徴があり、咽頭痛や鼻水、咳などの気道炎症状が出て
腹痛や嘔吐、下痢といった胃腸症状を伴う場合があります。
潜伏期間は、一般的には1日から2日と言われ、その後症状が現れます。初期段階では２４時間後に症状が出て、
遅く分かった場合は、４～５日後に症状が出ると言われています。
新型インフルエンザの潜伏期間は１～７日程度と言われています。
こうのような症状は出ていませんか（´・з・｀）？
ならない為に、予防をしましょう☆
免疫力の低下は感染しやすいので、きちんと栄養や睡眠休息が大事です！！
家に帰ったらまず手洗い、うがいや手で口や目を触らないこと
手袋やマスクを着用といったことで進入を減らすことができます。
一つでも当てはまる項目があれば、すぐ病院にいきましょう（´皿｀；）
ではまた更新しますね（ｏ´∀｀ｏ）ﾆｺッ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
首・肩・腰・膝・足などの痛み、捻挫・肉離れなどの
スポーツ外傷・傷害、交通事故の治療、骨盤の歪み
やＯ脚などでお悩みの方など、何でもご相談下さい。
（各種保険取扱い・交通事故取扱い）
やわらぎ鍼灸整骨院 香椎院
福岡市東区香椎駅前１丁目１１－１フレスタ香椎２F
０９２－６７２－２２３５
お気軽にお問い合わせください(^-^)/
