福岡市東区|やわらぎ鍼灸整骨院香椎院:ZERO100プロジェクトパートナーズ

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九州医療スポーツ専門学校

★新春マラソン★


こんにちは!

やわらぎ鍼灸整骨院香椎院の外です!

先日、新春20Kmマラソンに参加してきましたヽ(o・ω・o)ノ ランラン♪

あまり練習できてなかったのですが、なんとか完走…

しかし足の至る所が痛みが…(>ω<、)

翌日、院長にケアしていただいたおかげで仕事に差し支えなく動けるようになりました!

日頃の練習の大切さを感じると同時に、前後のケアの大切さを感じました。

この寒い時期、筋肉が硬くなり、怪我を起こしやすいので

運動前後はしっかりストレッチしましょう♪

今度はしっかり練習してフルマラソンを目指しますo(^-’o)♪☆(o^-^)o~♪

ではまた更新します★

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首・肩・腰・膝・足などの痛み、捻挫・肉離れなどの

スポーツ外傷・傷害、交通事故の治療、骨盤の歪み

やO脚などでお悩みの方など、何でもご相談下さい。

(各種保険取扱い・交通事故取扱い)

やわらぎ鍼灸整骨院 香椎院
福岡市東区香椎駅前1丁目11-1フレスタ香椎2F
092-672-2235

お気軽にお問い合わせください(^-^)/

投稿者 kashii 投稿日時 : 10:01 pm - 2013年1月18日 金曜日 カテゴリ 未分類 . ブックマーク permalink . Trackback URL.

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