★フィットネススタジオ★
皆さん、こんにちは！
今回は、整骨院ＺＥＮはません院にある施設の１つ、フィットネススタジオの紹介をしま～す！（＾－＾）
当施設は女性専用のフィットネススタジオであり、幅広い年齢層の女性に利用して頂いています。
トレーニング内容ですが、当施設ではＺＥＮオリジナルサーキット・トレーニングとして、
マシーントレーニング（軽負荷）と有酸素運動を組み合わせ、脂肪を燃やしながら筋肉を作る事を目的としたシステムになっています。((o(´∀｀)o))
トレーニング時間も３０分という短い時間で効果があり、体に掛かる負荷も少ないのです！ (≧▽≦)
利用時間も限られてなく自由ですので、好きな時に利用来ます！ヾ(*´∀`*)ﾉ
※これから夏に向けて体を引き締めたい方や、体力ＵＰ！健康を保ちたい方など
いつでもフィットネスＺＥＮをご利用ください！
どんな事でもしっかりと対応させていただきます！（＾－＾）！
さあ皆さんも、「１日３０分で目指せ！理想のボディ！」
