★天気の変化に負けない体作りを！！★
こんにちは！！
やわらぎ鍼灸整骨院香椎院です★
昨日は雨・・・・・今日はお天気・・・・と急な天候の変化があると体調を壊しやすくなりますよね（Ｔ▽Ｔ）
気温の変化とともに、体のバランスも変わります！！
ぎっくり腰などしやすい時期なので気をつけましょう！！
こういった急な天候の変化に強いからだを作るには、
夏に消費した体の代謝を上げることで回復させ、骨格も整った状態にしておくことです！！
代謝アップにはまず、冷え改善が必要です！！
体に歪みがあると血液の流れも悪くなり、冷えにもつながります。
つまり、体の歪みを整える⇒冷え改善⇒代謝アップという好循環ができます(*^m^*) ムフッ
代謝がアップすると免疫も高まり風邪などの予防にもなりますので気になる方はお気軽にご相談下さい！！
ではまた更新しますね！！
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首・肩・腰・膝・足などの痛み、捻挫・肉離れなどの
スポーツ外傷・傷害、交通事故の治療、骨盤の歪み
やＯ脚などでお悩みの方など、何でもご相談下さい。
（各種保険取扱い・交通事故取扱い）
やわらぎ鍼灸整骨院 香椎院
福岡市東区香椎駅前１丁目１１－１フレスタ香椎２F
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