★フットサル★
こんにちは！
やわらぎ鍼灸整骨院香椎院の外です★
昨日は節分でしたね(*^m^*) ムフッ
皆さん豆まきはされましたか？
私達は豆まきはしなかったですがフットサルを行いました！
去年から定期的に試合や練習を重ねてきたせいか少しずつ上達してきました(^-^)ニャハ♪
スタミナ以外は…
来月には駅伝にも出る予定なので走りこみます！！
今の時期寒くてなかなか動きたくないという方も多いと思いますが
身体を動かした方が代謝も上がり、
温かく過ごせます♪
私もそうでしたが、はじめの一歩を踏み出してしまえば気持ち良いですよ♪♪（●＾∀＾●）♪♪
ではまた更新しますね！！
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