トレーナー日記 Vol.1
こんにちは(^^)/
みなさん、水分補給はできていますか???
熱中症で倒れる人も少なくありませんし、血液がドロドロになってしまいますので
しっかり水分をとりましょうね☆
私も、高校生のフィジカルトレーニングを指導していますが
最近は水分補給を特に気をつけていますよぉぉぉ!!
これはトレーニング中の選手達ッス。
マジで股関節やばい!!!
そして選手権予選・・・会場は東福岡高校・・・
無事に勝ち上がりましたぁぁぁ!!!
とりあえず一安心している選手達。
私もホッとしました。
が、すぐに県大会にむけてトレーニングを始めます!!!
目指すは県大会優勝ですので、しっかり走りこんで体を作ります。
私が鍛えて作り上げたボディ!!!
なかなかキレてるでしょ??
今後もキレてる体に乞うご期待(^^)//
最後に九国大付属野球部の選手達、
甲子園お疲れさまでした。最後まで楽しませていただきました。
八幡東区、中央町もずいぶん盛り上がっていましたよぉ!
来年も期待しています☆