なるほど！体ＮＥＷＳ★その１

スイーツ好きの女子は「肌のたるみとくすみに注意！」

( ；-｀д´-)ｧﾚﾏ….　おいしいぃ～★のに….

甘いものを食べる機会が多いと、

肌のたるみやくすみにも関係することが分かったんだって！

ﾎｰ！((〆( ｀Д´ )ﾒﾓﾒﾓ

ちょっと専門的に説明すると・・・。

エネルギー源になる糖はは体には欠かせないもの。

しかし、たくさん摂ってタンパク質と結びついて「糖化」が起っちゃいます。

タンパク質と糖は体内で結合すると、

「ＡＧＥｓ」という異常たんぱく質が作られてしまいます。

この異常たんぱく質が・・・

①コラーゲンの分解や再合成という代謝サイクルを滞らせる　→　たるみやしわの原因

②肌細胞にとどまる　→　黄ぐすみの原因となり、透明感が失われる＝くすみの原因

なんだって～Σ(´д｀ノ)ノｪｪｴｴｴｪ

今回は私も勉強になりましたねぇ～❤

(・ω・*)ｨｨﾈ!!(*・ω・)ｨｨﾈ!!ヾ(*・ω・*)ﾉｨｨ――ﾈ!!!!

ちなみに…

うちの愛梨ちゃんのコラーゲン量は100％でしょうね★

ちなみに私もこんな時があったのよね・・・

(ﾉω･、)ｸｽﾝ…　このぷりぷり感は遠い昔の話・・・（爆）

❤スイート女子の諸君❤

ハリのある肌を保つためにも、

ちょっとだけ甘いものを控えてみてはいかがでしょうか！！