九州医療スポーツ専門学校卒業生・プロスポーツトレーナー大庭トレーナーのオーバーな話

>>Home<<

夏バテに効くツボ

夏バテしてないですか? 必見のツボを紹介。 内関(ないかん) 手首の横のしわから指三本分の位置。 自律神経を整えてくれる働きがあると言われます。 夏の暑苦しさや寝苦しさへのイライラや不眠などを抑えてくれます。 日々ストレ [...]

Posted in: 未分類 by スポーツトレーナー大庭 No Comments