今回、新たに3つのストレッチマシンを導入しました。
それは・・・
☆STREX☆
これは主に【肩甲骨】と【骨盤】の動き作りを促すとともに、関節の可動域を広げます★
これは、ストレッチなので年齢関係なく、みんなが行えます。
また詳しく載せたいと思います。
では、次回お楽しみに!!v(`ゝω・´)☆