骨盤についてヽ(o´∀`o)
こんにちわ!
やわらぎ鍼灸整骨院です(≧▽≦)ノ
1月に入り、グーンと寒くなりましたね(>ω<、)
鳩も寒くて固まってますw(・0・☆)w
全く動きません。
さて!本題に入ります!
今日は骨盤についてヽ(o´∀`o)
骨盤は身体の中心にある骨で周りの様々な骨と連動しており、
この骨盤が歪むと様々な症状が出現します。(腰痛、膝痛、O脚など)。
また、骨盤は日常生活の中で開いたり閉じたりしています。
リラックスしているとき、特に睡眠中は開いている状態で、
逆に緊張しているときや働いているとき、ストレスを感じているときは閉じた状態です。
何らかの原因で骨盤が開き気味になっていると肥満・冷え性・O脚・生理痛
などにつながったり、逆に閉じ気味になっていると、不眠、短気などにつながることもあります。
今、あなたのお悩みの症状ももしかしたら骨盤の歪みからきてるものかもしれません。
気になる方はお気軽にスタッフまで!
また更新します(。・ω・)ノ゙