久しぶりのまとまった雨ですね(・∀・)
こんにちは！
やわらぎ鍼灸整骨院香椎院の池田です☆
昨日から雨が続いていますね(´・ω・)今週は微妙な天気が続きそうで…送迎が大変です。
雨が降ると寒くて寒くて…娘をどう暖かくするか悩みます。最近は全身をカバーできるジャンバー
（つなぎみたいな）を購入しました。あと、手袋も！
私も去年からコート類を買ってないので、新調したいな～なんて思っているところです。
先日お買い物に行ったら、ライオンちゃんがいました(*^▽^*)カワイイ～☆ミ
思わずハグして、写真まで撮影☆
娘は怖がって顔を背けています(笑)着ぐるみで喜んだことは、今のところナイです(笑)
もっと大きくなったら、はしゃいで一緒に写真撮ったりできるんですかね～(笑)
この日は年末に向けて、色々と買い物をしました。
新しい歯ブラシや、掃除用の洗剤、洗濯洗剤…などなど。
歯ブラシは新年に新調される方も多いようですが、私は年末派です(笑)
今まで使ってたものを…大掃除に使う為です(笑)変わってますか??
新しい物と言えば…最近洗濯機を購入しました。久しぶりのニュー大型家電に
ワクワク☆☆思い切ってドラム式～と思っていたのですが…家のパンが狭すぎて
どれだけスリムなものでも無理とのこと…Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
ということで大き目の縦型になりました。5キロの洗濯機から9キロになったので
かなり入ります！これからの娘の洗濯物を考えてこのの大きさにしました。
パンめっちゃギリ～！！(笑)測っていったのに、心配になりました。
古い洗濯機はそのままリサイクルへ。たぶん20年は経っていたと思います。
貰ったころにすでに古かったんです。初めての一人暮らしから～今まで…
思い出が詰まった相棒でした！！今まで本当にありがとう～(*^▽^*)
最近寒くて、朝なかなか起きれないですね( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 私だけ！？
そんなときは！！
足と手をバタバタ体操～！が一番効果的！古賀先生に教えてもらいました！
まず朝起きたら、寝たまま手と足を上に伸ばして！バタバタする！！
ただコレだけなのです！！！でも寝ている間に固まった筋肉が柔らかくなって
血液の流れが良くなるので、目が覚め起きられるようになるとのこと！
ぜひ、お試し下さい♪♪
私も明日の朝から、さっそく試してみたいと思います(*^▽^*)
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