身体のゆがみチェック①
こんにちは！！
やわらぎ鍼灸整骨院香椎院です。
今週に入ってだんだん寒くなってきましたね((´д｀)) ぶるぶる・・・．
寒くなって身体が冷えてくると身体に痛みが出やすくなってきます。
身体の冷えをとることで痛みは軽減するのでなるべく身体を温めて痛みを取り除きましょう！
もう一つ痛みが出る原因に身体のゆがみがあります。
寒くなってくると背中が丸まり、肩も中に入ってしまいます…
正常な姿勢↓
悪い姿勢↓
このような姿勢だと首、肩や背中に痛みが出てきてしまいやすいです(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨ!
首、肩や背中に痛みのある方はまず自分の姿勢をチェックしてみましょう♪
当院でも姿勢を分析して痛みの原因を突き止め、治療を進めていきます！
姿勢を良くして寒さに負けない身体作りをしましょうε=ε=(ノ≧∇≦）ノ
ではまた更新しますね♪
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首・肩・腰・膝・足などの痛み、捻挫・肉離れなどの
スポーツ外傷・傷害、交通事故の治療、骨盤の歪み
やＯ脚などでお悩みの方など、何でもご相談下さい。
（幼児から高齢者まで幅広い年齢の方に御来院いただいています。）
やわらぎ鍼灸整骨院 香椎院
福岡市東区香椎駅前１丁目１１－１フレスタ香椎２F
０９２－６７２－２２３５
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