日内変動(*・∀・)b
こんにちわ！やわらぎ鍼灸整骨院です*☆*(○´３｀○)～♪
今日は天気がいいですね～♪
人間の体には「日内変動」というサイクルがあります。
血流量や体温、筋肉の硬さなども時間によって変化しています。
体の活動状態がピークになるのが１４時～１７時といわれており、
この時間帯は筋肉が緩み、関節の可動域も広くなっているので
骨盤調整の効果もでやすくなります。
体のサイクルを使って上手に骨盤調整しましょう♪
そういえば！
今年に入って、ブログを更新してきましたが、
ほとんどが、神社ネタでした*ﾟoﾟ)ﾉ*ﾟoﾟ)ﾉ*ﾟoﾟ)ﾉ
お参り！お参り！お参り！
の連続でしたからね～ヾ(=´・∀・｀=)
それにしても、お参り行き過ぎかな・・？|ω･`)
ではまた更新します！
