宗像市,ゆめタウン宗像、年中無休、鍼灸治療、小児鍼、美容鍼灸、赤間駅徒歩5分、肩こり、腰痛、ギックリ腰、スポーツ障害、骨盤調整、リンパドレナージュ、ゲルマニウム温浴,|宗像 エイム:ZERO100プロジェクトパートナーズ

身体を温める食べ物(果物編)


まだまだ寒い日が続きますが・・・

寒さ対策として

 身体を温める食べ物で果物の見分け方を

ご紹介します。゚+.(・∀・)゚+.゚

果物編 : 体を温める食べ物と冷やす食べ物

  • 寒い地方でとれる果物は、体を温める食べ物
  • 暑い地方でとれる果物は、体を冷やす食べ物

果物は、南国産のものが多いので、体を冷やしてしまがち。
体を温める果物冷やす果物

果物は、栄養や酵素が手軽にとれる優秀な食べ物。

なので、
「体を冷やしたくないから果物を食べない」 というより、

果物と一緒に、
紅茶・黒豆茶・生姜湯など、温める飲み物を飲むのがおすすめです(・∀・)

以上のことに気を付けながら

寒さ対策をしましょう゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+

投稿者 forummunakata 投稿日時 : 05:01 pm - 2013年1月19日 土曜日 カテゴリ 店舗ブログ . ブックマーク permalink . Trackback URL.
« »
ページトップへ

グループ