荒尾市原万田|統合整体心　啓：ZERO100プロジェクトパートナーズ

皆さんこんにちは。(´・ω・｀) ブログ担当のM﨑です。

「ウルトラマンが３分しか戦えないなどとは劇中で一度も言っていない！（キリッ）」

と円谷プロの人が言っていたそうです。Σ(ﾟДﾟ；)

さて、シリーズでお届けしていた腹筋ブログですが筋トレを続けているうちに腹筋部の面々に欲が出てきてしまい、

「腹筋だけやってると飽きる」　「どうせやるんならダイエットもしたい」　「腹筋部活動は終わったコンテンツ」

という声が部員たちのなかで支配的になりましたので、どうせなら腹筋だけでなく全体的に鍛えてついでにダイエットもしてしまおうという何とも壮大な目標に変更と相成りました。☆（ゝω・）vｷｬﾋﾟ

なので腹筋部を今後改造人間部に改名しようと思います。イ━━━ヽ(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)ノ━━━ッ!!

それに伴い鉄の掟を（早くも）変更します。工ｴｴｪｪ(´ﾟдﾟ｀)ｪｪｴｴ工

改造人間部・鉄の掟
１つ　週一回は必ず筋力トレーニングを行う。
１つ　有酸素運動も行う
１つ　腹筋が割れるまでは必ず続ける。
１つ　経過を随時ブログで報告していく。

この掟に従いまた改めて活動を続けていきたいと思います。(　ﾟдﾟ)ｳﾑ

いやしかしこの調子でトレーニングを続けていくと・・・

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この様に素敵な筋肉質の上半身をゲットできるのも夢ではありませんがいかんせん現状は・・・

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これなので相当に努力する必要がありそうです。(´；ω；｀)

では皆さん今度から新しくなった肉体改造ブログで会いましょう。さよーならー。( ´Д｀)ﾉ~